共建共治共享 同心健心安心 汽车技术学院开展2024级心理健康教育暨世界卫生精神日主题活动
发布时间：2024-10-11 作者：田雨卉 来源：汽车技术学院 点击数：2
10月10日是世界精神卫生日。为加强2024级新生心理健康教育，营造有利健康的环境，10月10日，汽车技术学院特邀心理健康中心教师林蔚在行政楼三楼报告厅为新生开展心理健康教育讲座。本次心理讲座采取线上线上下相结合的方式，2024级全体新生参加。
林蔚一个简单的问题“大家觉得自己心里健康吗？”引出讲座主题——“健康心理 活力人生”。她分析了大学生活与以往校园生活的不同，让同学们必须认识到心理健康建设的重要性。她举例了一些大学生活会遇到的常见问题，进行分析并介绍应对措施，强调大学阶段是人生心理健康建设的关键时期，大家对自己要量力而行，学会包容，知足常乐。林蔚向同学们介绍学校心理健康教育中心，呼吁同学们要积极关注个人心理健康，正确看待心理健康问题，遇到困扰时及时向老师、辅导员、校心理健康教育中心寻求帮助。
本次讲座加强了新生对心理知识的认知和普及，帮助新生树立积极健康的学习态度和生活态度，为新生积极适应大学生活保驾护航。
编辑：朱叶
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